セミナー詳細

【カテゴリー】組織を仕切る力（マネジメント力）
管理職として、メンタルヘルスの重要性を理解し、部下の抱えるストレスに気づき、適切に対処する方法およびコミュニケーションスキルを身につけることができます。

１．ストレスマネジメントとは
２．ストレスとは 
３．ストレスの対処法について
４．部下からの相談への対応

１．ストレスマネジメントとは
（１）職場におけるメンタルヘルス対策の状況
（２）管理職によるケアの重要性
２．ストレスとは 
（１）ストレスについて
（２）ストレスと生産性の関係
（３）ストレスの要因
（４）ストレス反応
（５）ストレスの段階
（６）メンタルの不調について
３．ストレスの対処法について
（１）2種類の対処法
（２）情動焦点型対処法
（３）問題焦点型対処法
４．部下からの相談への対応
（１）コミュニケーションの土台づくり
（２）部下からの相談：事例研究
（３）部下からの相談で上司が心掛けること
５．まとめ
（１）職場環境等の問題点の把握と改善
（２）メンタル不調者に対する管理職の対応
※カリキュラムの内容や順番は変更になる場合がございます。

筆記用具、飲み物

※有料駐車場が近隣にございますが満車となることが多いため、公共交通機関を利用いただくことをお勧めいたします。