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セミナー

ストレス克服 セミナー ~管理職に求められるストレスマネジメントを身につける~

  • 管理職
  • 組織を仕切る力(マネジメント力)

【カテゴリー】組織を仕切る力(マネジメント力)
管理職として、メンタルヘルスの重要性を理解し、部下の抱えるストレスに気づき、適切に対処する方法およびコミュニケーションスキルを身につけることができます。

期間/回数

13:30~16:30

申込受付期間

2023年08月01日[10:00]~2024年03月06日[17:00]

日程・定員

【1】2024年03月11日:定員10名(残り10名)終了

受講料

27,500円(税込)

受講料 (地方経済総合研究所会員)

27,500円(税込)

対象者
  • 管理職

管理職

セミナーの概要

【カテゴリー】組織を仕切る力(マネジメント力)
管理職として、メンタルヘルスの重要性を理解し、部下の抱えるストレスに気づき、適切に対処する方法およびコミュニケーションスキルを身につけることができます。

セミナーの詳細

1.ストレスマネジメントとは
2.ストレスとは 
3.ストレスの対処法について
4.部下からの相談への対応

プログラム

1.ストレスマネジメントとは
(1)職場におけるメンタルヘルス対策の状況
(2)管理職によるケアの重要性
2.ストレスとは 
(1)ストレスについて
(2)ストレスと生産性の関係
(3)ストレスの要因
(4)ストレス反応
(5)ストレスの段階
(6)メンタルの不調について
3.ストレスの対処法について
(1)2種類の対処法
(2)情動焦点型対処法
(3)問題焦点型対処法
4.部下からの相談への対応
(1)コミュニケーションの土台づくり
(2)部下からの相談:事例研究
(3)部下からの相談で上司が心掛けること
5.まとめ
(1)職場環境等の問題点の把握と改善
(2)メンタル不調者に対する管理職の対応
※カリキュラムの内容や順番は変更になる場合がございます。

持参物など

筆記用具、飲み物

※有料駐車場が近隣にございますが満車となることが多いため、公共交通機関を利用いただくことをお勧めいたします。

講師

講師写真

肥銀ビジネス教育 選定講師 (ヒギンビジネスキョウイク)

弊社所属のインストラクターが担当いたします