セミナー詳細

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セミナー

レジリエンス向上 セミナー  ~困難な状況を乗り越える強さ(レジリエンス)を身につける~

  • 一般社員
  • モチベーション・主体性

【カテゴリー】モチベーション・主体性
環境変化の激しい時代を柔軟に生き抜くための、物事の捉え方や考え方、気持ちの切り替え方を学ぶことができます。

期間/回数

13:30~16:30

申込受付期間

2023年08月01日[10:00]~2024年03月05日[17:00]

日程・定員

【1】2024年03月08日:定員10名(残り9名)終了

受講料

16,500円(税込)

受講料 (地方経済総合研究所会員)

16,500円(税込)

対象者
  • 一般社員

一般社員

セミナーの概要

【カテゴリー】モチベーション・主体性
環境変化の激しい時代を柔軟に生き抜くための、物事の捉え方や考え方、気持ちの切り替え方を学ぶことができます。

セミナーの詳細

1.レジリエンスとは?
2.レジリエンスを養う7つの技術
3.今後の行動目標とまとめ

プログラム

1.レジリエンスとは?
(1)レジリエンスについての理解
(2)レジリエンスが必要とされる3つの理由
(3)レジリエンスとポジティブシンキングとの違い
(4)自分自身のとらえ方を知る
(5)失敗を恐れず新しいことや困難にチャレンジするために
2.レジリエンスを養う7つの技術
(1)レジリエンスを養う7つの技術
(2)ネガティブ感情の悪循環を乗り越える
(3)「思い込み」を乗り越える
(4)「やればできる」という自信を科学的に身につける
(5)自分の「強み」を活かす
(6)こころの支えとなる「サポーター」をつくる
(7)「感謝」のポジティブ感情を高める
(8)痛い経験から意味を学ぶ
3.今後の行動目標とまとめ
(1)今後の行動目標
※カリキュラムの内容や順番は変更になる場合がございます。

持参物など

筆記用具、飲み物

※有料駐車場が近隣にございますが満車となることが多いため、公共交通機関を利用いただくことをお勧めいたします。

講師

講師写真

肥銀ビジネス教育 選定講師 (ヒギンビジネスキョウイク)

弊社所属のインストラクターが担当いたします