公開セミナー
人間関係の悪化やストレスにつながる怒りやイライラの感情を上手にコントロ－ルするアンガ－マネジメントの手法を学びます。
１３：３０～１６：３０
2022年03月11日[17:00]～2022年10月24日[17:00]
【1】2022年10月27日：定員50名（残り43名）終了
22,000円（税込）
18,700円（税込）
管理職、監督職、一般社員
人間関係の悪化やストレスにつながる怒りやイライラの感情を上手にコントロ－ルするアンガ－マネジメントの手法を学びます。
アンガ－マネジメントの意義を理解し、怒りやイライラに振り回されずに周囲とより良い人間関係を築くための上手な感情コントロールのスキルを身につけます。
1.アンガ－マネジメントとは
（1）アンガーマネジメントの定義
（2）怒りとは
（3）問題な怒りと自身の怒りについて
2.3つのコントロ－ル方法
（1）衝動のコントロ－ル
怒りで後悔しないための対処法
（2）思考のコントロ－ル
自分と他人の考え方の違いを知る
（3）行動のコントロ－ル
具体的な行動と対処法を考える
3.上手な伝え方
筆記用具
※有料駐車場が近隣にございますが満車となることが多いため、公共交通機関を利用いただくことをお勧めいたします。
肥銀ビジネス教育株式会社 コンサルティング部 セミナー講師グループ グループ長
（おもな活動）
接遇、コミュニケ－ション、アンガ―マネジメント、メンタルヘルス研修、キャリアコンサルティング、面接指導など
1983年 肥後銀行入行。経営企画課員として庶務、広報、各プロジェクトを担当。
2004年 接遇・コミュニケ－ション研修講師として独立。
以後14年間、県内企業、福祉施設、行政、高校、大学などへ研修講師として接遇、コミュニケ－ション、
コーチング、アンガーマネジメント、メンタルヘルスなどの講義や就職に関するキャリア支援などを行う。
2018年 肥銀ビジネス教育株式会社
国家資格キャリアコンサルタント
財団法人生涯学習開発財団認定コーチ
日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
日本アンガーマネジメント協会 トレ－ナ－